Чи електронні сигарети менш шкідливі, ніж звичайні сигарети?
Електронні сигарети менш шкідливі, ніж звичайні?
1. Так.
2. Це не означає, що електронні сигарети безпечні. Газ для електронних сигарет зазвичай містить менше шкідливих речовин, ніж смертельна суміш із 7 000 хімікатів у звичайному сигаретному димі.
3. Газ від електронних сигарет не є нешкідливим. Він може містити шкідливі та потенційно шкідливі речовини, включаючи нікотин, летючі органічні сполуки.
Чи можуть електронні сигарети допомогти дорослим кинути палити?
1. Електронні сигарети ще не схвалено FDA як засіб для відмови від куріння.
2. Робоча група з профілактичних послуг США, група експертів із охорони здоров’я, яка дає рекомендації щодо профілактики, дійшла висновку, що доказів недостатньо, щоб рекомендувати дорослим (включно з вагітними жінками) кинути палити електронні сигарети.
3. Якщо використовувати їх як повну заміну всім сигаретам та іншим тютюновим виробам, електронні сигарети можуть допомогти невагітним дорослим курцям.
На сьогодні кілька досліджень з цього питання дали неоднозначні результати.
▼ Кокранівський огляд двох рандомізованих контрольованих досліджень показав, що електронні сигарети, що містять нікотин, можуть допомогти курцям кинути палити на довгостроковий період порівняно з електронними сигаретами плацебо (без нікотину). Однак існуючі дослідження мають деякі обмеження, включаючи невелику кількість випробувань, невеликі розміри вибірки та великі межі похибки в межах оцінок.
▼ Недавнє дослідження CDC [?PDF?-197 KB] виявило, що багато дорослих використовують електронні сигарети, щоб кинути палити. Однак більшість дорослих користувачів електронних сигарет не припиняють палити і продовжують використовувати обидва продукти (відомі як «подвійне використання»). Окрім звичайних сигарет, подвійне використання не є ефективним способом захисту вашого здоров’я, незалежно від того, використовуєте ви електронні сигарети, бездимний тютюн чи інші тютюнові вироби. Оскільки викурювання кількох сигарет на день може бути небезпечним, повністю кинути палити дуже важливо для захисту вашого здоров’я.
